Hvem har glæde af synstræning

Synstræning kan hjælpe på mange niveauer

Synstræning er en målrettet metode til at forbedre samsynet og give øjnene bedre samarbejdsevne. Hvor briller eller kontaktlinser korrigerer synsstyrke, handler synstræning om at styrke selve samarbejdet mellem øjne og hjerne.

Træningen er relevant for mennesker i alle aldre, som oplever funktionelle synsudfordringer.

Børn og unge
For børn kan synsproblemer være skjulte, men de kan påvirke indlæring, koncentration og trivsel i skolen. Når hjernen ikke får øvet sig nok i at forstå sanseindtryk, kan det føre til motoriske vanskeligheder, koncentrationsbesvær eller generel mistrivsel. Symptomerne viser sig ofte som læsevanskeligheder, hovedpine eller manglende lyst til skolearbejde.

Unge og voksne
Hos voksne viser samsynsproblemer sig ofte ved træthed, hovedpine eller problemer med at vænne sig til nye briller. Det kan også handle om svimmelhed, balanceudfordringer eller problemer med at holde fokus i længere tid.

Efter sygdom eller skade
Mange har gavn af synstræning efter hjerneskader som hjernerystelse, blodprop eller hjerneblødning. Når synet ikke fungerer optimalt, bliver hjernen hurtigt overbelastet – og det kan give træthed og koncentrationsbesvær i hverdagen.

Sportsfolk
For idrætsudøvere kan synstræning styrke øjenkoordination, reaktionsevne og overblik – og dermed give et bedre grundlag for præstation og skadesforebyggelse.

Book online

Om mig

Specialiseret i samsyn og synstræning

Jeg hedder Mette og har arbejdet med syn siden 2007. Som autoriseret optometrist og neurooptometrist har jeg specialiseret mig i samsynsproblemer og deres betydning for både børn og voksne. Min tilgang er personlig og faglig på samme tid – med fokus på at skabe bedre livskvalitet gennem et stærkere syn.

Tegn på nedsat samsyn

Når øjnene ikke arbejder sammen

Hovedpine, trætte øjne, svimmelhed eller læsevanskeligheder kan være skjulte tegn på, at øjnene ikke samarbejder optimalt. Mange opdager først problemet, når hverdagen bliver præget af koncentrationsbesvær eller ubehag ved skærmarbejde. Her kan en synsundersøgelse give klarhed og åbne døren til løsningen.

Samsyn og indlæring

Når synet bliver en barriere i skolen

For et skolebarn er samsyn afgørende for at kunne læse, skrive og følge med i undervisningen. Når samsynet er ustabilt, kan selv små opgaver kræve enorme kræfter – og føre til hovedpine, uro eller mistrivsel. Med den rette synstræning kan barnet få bedre forudsætninger for både indlæring og trivsel.